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“工作忙了一天，硬撑着去跑5公里，这不是自律，而是透支健康。”北京大学人民医院心血管内科主任刘健认为，身体疲惫时，交感神经处于过度兴奋状态
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蓝莓中富含果胶与鞣酸，若空腹或短时间内大量摄入，这些成分会在胃酸作用下与蛋白质结合，逐渐凝聚成难以消化的固体团块等沉淀物，引发“胃石症”，轻则可致胃胀胃痛，重则引发胃溃疡甚至消化道梗阻。
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作为全民健身的热门项目，跳绳运动易入门，能增强心肺功能、提高代谢率，有利于减脂、促进骨骼生长
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目前在全球范围内，狂犬病依然是病死率最高的人畜共患传染病。狂犬病的病死率接近100%，规范的暴露后预防几乎100%有效
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今年4月15日至21日是第三十二个全国肿瘤防治宣传周，宣传主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。
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今天是世界帕金森病日。帕金森病是继心脑血管病、肿瘤之后的中老年人第三大“生命杀手”。
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2026最新“长寿公式”出炉：近6万人验证，每天做好3件事，可轻松延寿近10年！现在开始不晚！
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近日，吉林长春一名32岁博主因嘴唇发紫被粉丝多次催检查。当他佩戴上心脏检测仪后，结果显示其心脏出现两次停搏
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每年春季，当柳树抽出嫩芽，城市上空便开始飘起如雪花般的柳絮。这些轻盈的絮状物营造出了诗意的春日景象
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我们每天都能看到无数网友在“吃”和“动”这两件事上苦苦挣扎，跟自己的“欲望”作斗争，却浑然不知被一件轻轻松松就能做到的事，握住了减肥的“命脉”——睡觉。
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很多人为了减肥，不吃高脂肪、高热量食物，恨不得每天只吃水煮菜，可坚持一段时间就会发现，越减越馋
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春季过敏高发，如何科学应对打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等过敏症状？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答
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健康体重，不是靠节食减下来的，而是“一口一口吃出来”的。当我们不再用“胖”或“瘦”定义孩子，而是关注他们是否吃得营养、长得健康、活得自信
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一些人为了省事，把剩饭剩菜放在电饭煲中持续保温，留到下一顿再继续吃，甚至放到第二天再吃。
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如果让大家选出最油的坚果，夏威夷果几乎一定会榜上有名。
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春天正是孩子长身体的时候。近日，江苏省中医院儿科副主任中医师李辉在接受记者采访时指出
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“护肤品用得越多越安心”，这种说法正确吗？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答
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山西医科大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科医生冯彦介绍，引起花粉症的花粉，不是来源于鲜花，大多是风媒花。
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顺口、好消化，还常被认为很养胃，尤其粥上面漂的那层“米油”，更是被不少人视作营养精华。
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春风送暖，踏青正当时，但接连不断的喷嚏、鼻痒、眼痒等过敏症状，却让不少人的春日心情打了折扣
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对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外
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春日来临，野外草木焕新，有朋友喜欢到郊外挖野菜，尝一口春天的鲜味儿。但美景美味之下，暗藏不少健康隐患！
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据中疾控微信公众号消息，春和景明，江河、湖泊、池塘褪去寒意，成为人们踏青、休闲的好去处，但看似清澈的水面下
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“四月不减肥，五月徒伤悲。”春暖花开，网上晒运动、轻食的人多了起来。不少人把减重当作迎接春天的第一件事
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明明饮食规律，却总被便秘困扰？试过多种方法，却还是难解烦恼？
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很多人认为，花洒持续通水、本身就很干净，不需要特意清洁。事实上，长期未被清理的花洒的出水口和管道内壁会附着滑腻的生物膜，其中藏匿着军团菌、霉菌等致病菌。
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每年的4月11日是世界帕金森病日，这个被称为“老年人健康隐形杀手”的疾病，正逐渐走进大众视野。
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更年期是女性卵巢功能衰退的自然现象，也是需要科学应对的特殊生命时期。
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目前，北京、天津等地区陆续进入杨柳飞絮期。未来一个月，华北、黄淮大部分地区也将陆续飘絮。杨柳树为何飞絮？人们又该如何防范？
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